コンプリート！ イヤホン 耳 痛い 対処 337164 Rumah Bagus

 イヤホンで耳の中が痛い時の対処法 痛い時の対処法① まず使用をやめる 声を大にして言いたいのですが、まずイヤホンを外しましょう。話はそれからです。 そして、外したまま30分。もしくは1時間は普段の生活の音に慣れてリラックスしましょう。